201503-15 精神分析疗法是否有用?――因人而异(一) HOT 多年来,精神分析能否对病情产生疗效遭到了许多人的质疑。最近几年,精神分析尤其受到攻击,因为许多抱怨长期治疗方法的保险公司控制了心理治疗领域。那些进行精神分析心理治疗的相关人士则有力地宣称,精神分析性心理治疗的确能对病人产生效果。他们指出,病人在社会交往、自尊心、工作关系以及其它方面都得到质的改.... Read More >
201503-15 警惕抑郁症患者对“明天”的盲目乐观(二) HOT 不幸的是,理想(对未来生活的美好期待)跟现实(残酷的人生真相)之间的落差,反而恰恰是更加伤到了抑郁症患者脆弱的内心。 “尽管未来的生活质量会有所提高,但是这种提高,跟抑郁症患者所期待的‘理想状况’相比,仍然有一定差距,”Busseri解释道,“我们想要知道,如此一来,‘明天会更好’的信念会.... Read More >
201503-15 警惕抑郁症患者对“明天”的盲目乐观(一) HOT 在对未来的预期上,人们往往都比较乐观。换句话说,绝大多数人都相信:昨天没有今天好,今天没有明天好,未来的日子一定会越来越好。最近发表在《临床心理科学》期刊上的一项研究表明,即使是对人生感到过度悲观的抑郁症患者,在“对未来具有信心”这一点上,也不例外,只不过,这种信心未必能够带来好结果。 根据.... Read More >
201503-15 蔡戈尼效应:得不到的时常在骚动(三) HOT 一个从不把工作做完的人,至少能够扩展自己的生活,而且可能生活得丰富多采,但是一个非把每件事都做完不可的人,驱动力过强,可能导致生活没有规律、太紧张、太狭窄。 只有减弱过强的驱动力,才可以使人一面做事一面享受人生乐趣。在工作方面,不做完不罢休的人可能是个工作狂。如果把这种态度缓和一下,不仅使你.... Read More >