201503-25 这七种想法在职场上很致命 HOT 在职场上会有许多想法,这些想法或许能让你升职加薪。但是有些想法可千万不要有,这些想法会很致命的。下面介绍七种职场上致命的想法。 1、不懂装懂 工作中那种不懂装懂的人,喜欢说:“这些工作真无聊。”但他们内心的真正感觉是:“我做不好任何工作。”他们希望年纪轻轻就功成名就,但是他们又不喜欢学习、.... Read More >
201503-25 心理咨询师分析梦游的诱因(一) HOT “梦游”这个词具有一定的歧义,暗示了梦游与梦有关。实际上不是这样的。 我们的睡眠状态并不是“睡+做梦”的简单组合,而是一个一个周期的进行。在一个周期里,睡眠分为REM(快速眼动)和NREM(非快速眼动)期,REM一般是梦境发生最多的时期,伴随着接近清醒状态的脑电波和不停的眼动。NREM期包括.... Read More >
201503-25 换个心态,成为最好的自己 HOT 是否是你的心态抑制了自己的发展?是否是你的心态让你对你自己,你的孩子们,你的伴侣,你的生活固执己见?是否是心态让你想拥有的生活中的那些人远离自己? 心态是一种简单的信念,塑造着我们如何看待自己以及他人的方式,也在塑造着我们的生活方式。许多我们所认为的性格问题其实是源于我们的心态。 斯坦福大.... Read More >
201503-25 关起门来看见自己,为自己的情绪负责 HOT 过年回去探亲,回来的路上母亲忽然神色风云突变,向我抱怨我不够亲近他们。可能是因为语气比较急迫了点,我也一下子火气上来,埋怨他们总是把我还当个孩子一样对待。公众场合下母亲差点和我因此吵起来,如果吵起来想想都知道接下去就是一场对牛弹琴的戏码。 同样我也将自己的情绪反应过程看得很清晰,过年探亲势必.... Read More >