201503-23 把情感引入当下的生活 HOT 当我在大学读哲学家艾伦・瓦兹的《不安全感的智慧》时,我的世界被颠覆了。他非常透彻地强调了一个简单而令人吃惊的观点:生命只存在于当下。我们应该活在当下,而不是一味地追逐触不可及的快乐。 佛教心理学提倡,为了让事情往好的方向发展,我们要创造痛苦,而不是正视痛苦。痛苦是一些不愉悦,不舒服的感受――.... Read More >
201503-23 爱和需要区别的简单分析 HOT 在婚姻中爱和需要有什么区别呢?心理咨询师弗洛姆曾说这么一句名言:不成熟的爱是:因为我需要你,所以我爱你;而成熟的爱是:因为我爱你,所以我需要你。一个人付出的爱是不是成熟,从他最原始的动机与表达得到验证。 如果是基于需要(例如:因为我孤单、寂寞,所以我需要你陪我与安慰),那么他所说的爱其实不是.... Read More >
201503-23 到底回娘家还是回婆家过年 HOT 回婆家过年变成恐惧 一位40多岁的女性,婚后,每年春节都随丈夫回婆家过年,“说实话,没过过一个心里舒畅的春节”。因为,在她心里,始终有个挥之不去的阴影。有年春节,全家围在一桌吃饭,丈夫最小的弟弟执意让嫂子喝酒,嫂子坚持不喝。丈夫劝了句“不喝就算了嘛”,不料,这句话激怒了小弟。小弟掀翻了饭桌不.... Read More >
201503-23 处理好婆媳关系的小技巧 HOT 婆媳相处是大多数媳妇都要面对的一个话题,如何处理好婆媳关系,与婆婆和谐相处呢?心理咨询师分析,作为媳妇,首先需要了解婆婆,学会揣摩婆婆的心思,然后才能让婆婆觉得满意。与婆婆相处,媳妇有必要懂一些婆媳相处的技巧。 学做好媳妇,第一要学会倾听。在婆婆面前做一个沉默的听众是最首要的关键。老人家总是.... Read More >