201510-10 理解心理治疗以及它是如何工作的――去做你的首次预约 HOT 在一次咨询过程中所发生的所有事情可能会有点难。一本笔记本能帮你记录咨询师的提问或建议以及你自己的问题和主意。在咨询过程中记录下一些东西能帮助你参与到咨询过程中来… 继续阅读 → Read More >
201509-16 美国APA对心理治疗的解读――做出你的首次预约 HOT 你可能会对联系一个心理咨询师感到焦虑。这种焦虑是完全正常的。但有勇气去克服这种焦虑并打出电话是让你感觉更好些的第一步。计划去打电话并坚持在这件事上可以带来一种信任感并将你推向一条更积极的道路上… 继续阅读 → Read More >
