标签归档：自我

2016
06-05

人生是一个断舍离的过程 HOT

我们在整理自己过去经历过的一些物品时，常常会有不想丢弃的不舍。常常为此，被家人数落自己什么都要。对于这样的数落，我们大部分人的解释是时间没到，时间到了就自然会把他们丢弃了。这是一个断舍离的过程… 继续阅读 →

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2016
06-05

埃里克森阶段理论（三） HOT

根据埃里克森的理论，那些在此阶段经历过创伤的人，往往是孤独的、疏离的，害怕和他人建立关系。这些困难可能源于个人早期在试图发展强有力同一性过程中的失败经历。相反，那些有能力的人往往能够成功解决这一挑战… 继续阅读 →

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2016
05-14

成为你自己的冥想治疗师 HOT

开放你的心灵，在每日飞逝的时光里，持续的观察你自己。如此，你几乎能准确预测你的愤怒何时会占据你的头脑、害怕如何使你感到窒息、以及嫉妒如何偷偷地爬入你的头脑。届时，你能够做到“退一步”，冷静下来做出你的选择和回应，而不是盲目的反应… 继续阅读 →

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2016
05-14

对自我初始沙盘分析（4） HOT

心理沙盘作品的流畅性反映了来访者心理能量的流畅程度，更准确的说是来访者无意识内容表现得流畅与否的反映。评价心理沙盘作品的流畅性，可以从沙具风格匹配、沙具方向、沙具间距、区域空间等方面进行考虑… 继续阅读 →

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