标签归档：抑郁

2016
08-29

迷茫时，请多问自己几个为什么 HOT

25岁的女孩在中学时得了严重的抑郁症一直到大学毕业演变成人格解体。因为不知道自己要找怎样的工作，所以打算考研。然而，考研并不能解决她的问题。对前途的迷茫非考研可以解决。所以当务之急是知道自己真正想要的是什么… 继续阅读 →

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2016
08-29

晴空万里让人心情舒畅，为什么阴霾天气就不可以 HOT

大家都有过这样的经历：在阳光灿烂的天气会感到心情舒畅精力充沛，而在阴雨天气则会感觉心情低落提不起精神。从心理学角度来讲，一般人们对于周遭事物、景色会产生下意识的反应，就是说周遭的事物会对人的心理产生影响… 继续阅读 →

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2016
08-27

愤怒是冰山的一角之自虐型愤怒 HOT

生活并不尽如人意，总有让人挫败甚至想要爆发的瞬间。美国心理学家指出，愤怒只是情绪“冰山”的一角，是被其他情绪（如害怕、怨恨或不安）所引发的。因此，找出引发愤怒的情绪和心理原因，就能很好地管理愤怒… 继续阅读 →

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2016
08-23

如何建立一个健康的自我 HOT

妒忌感会令儿童较少地懂得享受或对他们所得到的物质和关爱产生感恩之心。成年之后也将会是妒忌心十足。相反，那些将父母好的方面内化到心里的宝宝会有一种根本的积极和充满感激的人生观，并且能够做到待人忠诚… 继续阅读 →

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