标签归档：抑郁症

2015
03-29

中国家长教育孩子的常见错误（二） HOT

　　指定孩子未来发展方向。　　很多父母从自己的生活阅历以及社会经验来判断，孩子朝哪个方向发展会比较成功，即使孩子不适合或者是对父母指定的发展方向不喜欢，父母也要强迫孩子屈服，在这些压力下，往往孩子不快乐，父母的压力也不小，整天需要监督孩子是否完成父母指定的学习目标。青春期叛逆时期的孩子则会让父母感.... Read More >

2015
03-28

抑郁症的自我调适 HOT

　　在治疗方法上，一般强调以药物治疗为主的综合治疗，对于轻度、中度的患者而言，可以采取心理咨询与治疗，而对于严重的抑郁症而言，不仅强调尽早开展系统的药物治疗，而且最好是到精神科医院进行系统治疗。　　除了接受医生的治疗以外，患者自己也可以根据自己的情况，采取一些积极的措施。以下的建议是专门研究抑郁症.... Read More >

2015
03-25

幸福啊，你从哪里来？（一） HOT

　　什么会让你感到幸福，一所大房子，一辆好车，还是一位更性感或者更善解人意的伴侣？财富和名望或许能让你幸福，甚至仅仅是做完日程表上的每一件事，你也会感到幸福。但心理学研究表明，这些因素中没有哪一项能显着地增加你的幸福感。　　购买力会影响幸福感吗？　　以金钱为例。根据2000年美国人口普查的数据，一.... Read More >

2015
03-24

第二十七期读书会推荐《焦虑症和恐惧症：一种认知的观点》 HOT

本周主题：焦虑症和恐惧症：一种认知的观点 【读书简介】：　　贝克教授和他的两位同事介绍了认知疗法的基本概念，认知疗法多年来在抑郁症治疗方面成功，以及在治疗焦虑症和恐惧症方面的非凡效果。贝克特别为这本被誉为治疗焦虑症“黄金标准”的书写了新的序言。 作者简介：　　（美国）艾伦・T.贝克（Aaron .... Read More >