201504-08 惊恐发作的表现有哪些 HOT (1)在没有客观危险的环境下发作,或发作无明显而固定的诱因,以致发作不可预测。 (2)两次发作的间歇期,除了害怕再发作外,没有其他明显症状。 (3)发作的典型表现常是病人在日常活动中,突然出现强烈恐惧,好像即将要死去(濒死感)或即将失去理智(失控感),使病人难以忍受。同时病人感到心悸,好像.... Read More >
201504-05 孩子的六个底线不能碰 HOT 心潮心理咨询师告诉你,这些孩子的底线不能碰。 1.某些丢人的毛病 幼儿往往对诸如尿床之类的“毛病”十分敏感,因为他们觉得这些缺陷会使自己在同伴面前“丢面子”。所以家长不应在小伙伴们面前提及,更不宜嘲笑、挖苦。 2 .某些心理疾患 对于自己正罹患或曾经罹患过的诸如孤独症、抑郁症、多动症等与心.... Read More >
201504-03 心理疲劳怎么办 HOT 心理疲劳不仅降低工作效率,而且对心理健康也有很大的影响。长期的心理疲劳,使人情绪低落、心境抑郁、百无聊赖、精疲力竭,进而引起心因性疾病。这些疾病包括内分泌紊乱、免疫力下降以及各种慢性消耗性疾病,如消化道溃疡、糖尿病、心血管病、癌症等。近年不断见诸报端的英年早逝现象,其主要原因就是心理疲劳。过度.... Read More >
201504-02 抑郁者的自我帮助手册(一) HOT 抑郁可不是水痘或年少时刻骨铭心的恋爱,发过一次就终身免疫。抑郁如影随形,不知道会在生活的哪一段路口就跳出来粘着你… 继续阅读 → Read More >