标签归档：心理咨询

2016
08-26

愤怒是冰山的一角之隐忍型愤怒 HOT

生活并不尽如人意，总有让人挫败甚至想要爆发的瞬间。找出引发愤怒的情绪和心理原因，就能很好地管理愤怒。对于隐忍型的愤怒可以通过提问，思考以及良性沟通来达到缓解情绪的作用从而提高人际沟通力… 继续阅读 →

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2016
08-26

宝宝总是坐不住，注意力不集中，怎么办 HOT

婴幼儿注意力发展有一个过程，1-2 岁婴儿的注意时间可以达 5-10 分钟，2-3岁注意力能集中10-12分钟，3-6 岁的注意时间一般为15分钟左右，最多能集中注意20分钟。培养儿童注意力可以从激发成就感等方面着手… 继续阅读 →

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2016
08-26

孩子的这3个秘密禁区，父母绝不能踩 HOT

每个成年人都有自己的底线，孩子也有自己的底线。如果父母挑战了孩子的底线，就会让孩子产生逆反心理，从而孩子会故意和大人对着干。心理咨询师认为孩子的隐私不可随意窥探，孩子有孩子的自尊，家长要懂得维护孩子的自尊… 继续阅读 →

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2016
08-26

情绪管理是孩子成长的第一步 HOT

家长们总是希望自家孩子的情绪平静而愉快，不会恐惧、伤感和狂怒，能心平气解决问题，遇到困难会乐观地应对，容易理解别人，并且能和他人建立友好的关系。这就需要家长认同孩子情绪的同时帮助孩子做有效的情绪疏导… 继续阅读 →

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