标签归档：心理

2016
11-08

如何做到保持健康的生活 HOT

很多访客在问，我总是失眠，食欲也不好，该怎么办。其实在心理咨询中，对于这方面也是尤其的关注。想要有一个好的生活和生命质量。心理咨询专家顾歌顾老师提醒：好的睡眠等于半条命，那么高质量的睡眠技巧是什么… 继续阅读 →

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2016
11-07

勤能补拙，你用对方法了吗（四） HOT

“多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。”思维懒惰，你有吗？我第一次看到这句话愣了半天，我想如果你初次看到这句话，并且足够走心，多半也会被震撼到。这句话的力量在于它放弃了自我欺骗… 继续阅读 →

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2016
11-07

老大才是需要关注的 HOT

怀孕和生产后的头一年,大宝的情感需求始终排第一。怀孕之后，妈妈的身体会日渐笨重，尤其是孕早期和孕后期，给大宝的抱抱会减少很多。但是，从心理学角度，还是建议妈妈们，只要身体允许，请多抱抱孩子… 继续阅读 →

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2016
11-07

活在套子里出不来不是在枷锁之中又是什么 HOT

“人生而自由，却无往不在枷锁之中”。生活在这个焦躁的时代，很多人受困于身心灵问题，觉得自己不幸福、很苦恼，好像活在一个自己挣脱不了的套子里面。人们有时候能强烈感受到这种痛苦，但又不知道被什么东西给绑住了… 继续阅读 →

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