2016
08-23
08-23
移走沟通的屏风――不吝啬示好,禁止标签化 HOT

人们都渴望与另一个人建立更亲密的关系。他们也许会感觉到孤独,并不是因为他们周围没有朋友,而是因为他们并不知道如何才能更好地沟通。然而,我们需要一种能量让我么能成为伟大的沟通者,这能量就是感同身受… 继续阅读
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Read More >愤怒只是情绪“冰山”的一角,是被其他情绪(如害怕、怨恨或不安)所引发的。因此,找出引发愤怒的情绪和心理原因,就能很好地管理愤怒。我们需要找到问题的核心,觉察愤怒的迹象,并且懂得积极暗示… 继续阅读
Read More >这一年多,情绪控制能力越来越差,有时觉得自己可以很冷静的分析各种情况,察言观色的能力比旁人更加敏感,可总是明知不可为而为之,像是魔怔了,不懂得忍耐和理解,只是很敏感的感觉好坏,又很防备,很自私地伤害周围人… 继续阅读
Read More >生活并不尽如人意,总有让人挫败甚至想要爆发的瞬间。美国心理学家指出,愤怒只是情绪“冰山”的一角,是被其他情绪(如害怕、怨恨或不安)所引发的。因此,找出引发愤怒的情绪和心理原因,就能很好地管理愤怒… 继续阅读
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