2016
05-20
05-20
为了孩子,凑合过? HOT

心理研究证明,对一个人一生心理能力影响最大的莫过于两种家庭,一种是高情绪表达的家庭,一种是低情绪表达的家庭。高情绪表达的家庭呈现为激烈的冲突,这会对孩子的精神发育造成严重影响,他会停止发展自我… 继续阅读
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Read More >在ABC理论里,理解或分析情绪的方式是:A,事情本身;B,信念;C,情绪和行为结果。自我破坏的想法,如:“我不能找到工作”,“我是一个失败者”,“将来没有希望”会强化负面情绪。D,与这些不合理信念辩论以纠正它们… 继续阅读
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