2016
05-19
05-19
心理咨询、阿尔伯特・埃利斯的合理情绪疗法 HOT

在ABC理论里,理解或分析情绪的方式是:A,事情本身;B,信念;C,情绪和行为结果。自我破坏的想法,如:“我不能找到工作”,“我是一个失败者”,“将来没有希望”会强化负面情绪。D,与这些不合理信念辩论以纠正它们… 继续阅读
Read More >在ABC理论里,理解或分析情绪的方式是:A,事情本身;B,信念;C,情绪和行为结果。自我破坏的想法,如:“我不能找到工作”,“我是一个失败者”,“将来没有希望”会强化负面情绪。D,与这些不合理信念辩论以纠正它们… 继续阅读
Read More >如果人的前脑皮层受到损伤,人的情绪也会受到干扰:人的情绪反应会降低、人的社会情绪会迟钝、不能做出决断、不能制定每日的计划、不能和人建立正常的人际关系。简单的说,达玛西奥的研究表明,人的伦理道德有神经病学的功能,也能引发情绪… 继续阅读
Read More >如果人的前脑皮层受到损伤,人的情绪也会受到干扰:人的情绪反应会降低、人的社会情绪会迟钝、不能做出决断、不能制定每日的计划、不能和人建立正常的人际关系。简单的说,达玛西奥的研究表明,人的伦理道德有神经病学的功能,也能引发情绪… 继续阅读
Read More >如果人的前脑皮层受到损伤,人的情绪也会受到干扰:人的情绪反应会降低、人的社会情绪会迟钝、不能做出决断、不能制定每日的计划、不能和人建立正常的人际关系。简单的说,达玛西奥的研究表明,人的伦理道德有神经病学的功能,也能引发情绪… 继续阅读
Read More >