标签归档：交流

2016
10-07

沉默的回避是一种互补还是一种对抗 HOT

夫妻之间的很多隔阂是回避出来的。因为交流让婚姻保持开放的态度，回避则让婚姻的问题沉淀和潜抑，到了一定程度婚姻就会变质。男人需要崇拜，女人需要疼爱。智慧的男人把清醒的女子看成是一种危险… 继续阅读 →

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2016
10-05

如何将针锋相对的谈话变成有效的沟通 HOT

当意见相左，情绪激动的时候，有效的沟通是极具挑战的。不仅如此，越是有重要沟通结果的对话，过程中情绪越是高涨。心理咨询师根据临床案例总结了有效沟通的方法。那么如何将你的注意力集中在正确的动机上呢… 继续阅读 →

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2016
10-04

如果你身边有人对你进行被动攻击时，你该怎么办 HOT

被动攻击会形成一种恶性循环。因为被动攻击不止对双方都造成挫折，而且对于习惯用被动攻击方式和别人交流的人有极大的伤害，因为他们的需求从来不被别人知道，所以从来不被满足。这种模式的重点在哪儿，我们一起探讨… 继续阅读 →

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2016
10-03

社交恐惧症不要怕，我们有方法 HOT

社交恐惧症，又称见人恐怖症，是一种对社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。社交恐惧症可以通过转移注意力为自己的人生定目标，试着到人多的场合，记住在任何场合，微笑和倾听是最好的沟通技巧… 继续阅读 →

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