标签归档：好心情

2016
04-28

有不完美者，事竟成 HOT

譬如，你要代表你的部门发言，需要完成一篇15分钟演讲稿，你拒绝承认自己有完美主义倾向，你想着，我只要60分就可以，论据清楚，用词准确，多练习几遍，背得熟练要脱稿。另外，我得有专门的时间，来写稿子，以及练习… 继续阅读 →

Read More >

2016
04-24

心理排毒，保持好心情 HOT

心理咨询师建议：可以通过快步健走，跑步等运动让精神放松，通过汗腺进行排毒。因为在运动的时候，会让人的注意力分外集中，为了能够顺利达到既定的目标而努力。对于工作上所带来的负性情绪或是压力有着有效的分解作用… 继续阅读 →

Read More >

2016
04-18

好心情，是自己给的 HOT

无论是学生群体、上班族，还是幼儿园的小朋友，每个人都有着各自的心结，或是情结，良好的情结和行为思维方式，促进我们更好的生活，而不良的情结或行为方式，很有可能会影响我们的生活，很容易在压力情景下，引发我们的敏感神经，形成新一次的心理创伤… 继续阅读 →

Read More >

2016
04-16

读书让我遇见了真爱 HOT

理解了生活的意义，在面对世间的烦恼和复杂时，自然也明白了，人生在世，是一趟单程旅行。养好身体，照顾好心情，一切就已经圆满了。忙碌的心理咨询室内，朋友们都在问，妻子或丈夫出轨，让我很受伤；孩子不听话，让我很受挫；朋友不理解我，让我很难过… 继续阅读 →

Read More >