2016
04-25
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抑郁者的消极认知图式 HOT
来访者的想法消极，自己的否定评价，出现在生活中的任何一个细节当中。她的消极想法不断的在现实生活中去寻找证据，她们关注负面的信息，忽视正面的东西。于是，他们的消极自我不断得到验证，于是就更加的认为自己的无能、无助和无力… 继续阅读
Read More >标签归档：顾歌
2016
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从积极心理学看待学霸与学渣 HOT
积极心理学提倡的选择好目标，发挥出自己的优势特征，而这也是最有价值最需要花费时间精力的。所以，培养孩子，提倡积极教育，我们应该更多的关注孩子的优势特征，挖掘和发现培养孩子的潜能，这才是正确的教育… 继续阅读
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别人拒绝你，还是你在拒绝别人？ HOT
来访者是担心导师和师姐会看低自己，实际上是她自己在看低他自己。来访者说，希望自己能在积累一些东西再去找导师探讨。女孩明显将自我贬低的模式投射在了他人身上。可能我们在成长的某一阶段，我们形成了一种自我认知，内心中会形成关于自我的一个图像… 继续阅读
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