标签归档：顾歌

2015
06-25

为自己创造简单的幸福（二） HOT

一个人住，最容易陷入情绪怪圈，会很容易封锁自己的情感。甚至有些人会变的越来越敏感，觉得很多微小的事物都在敌对自己。其实根本不必放大自己的敏感不安，要知道这个世界很忙，没有太多人会在乎你的言行… 继续阅读 →

Read More >

2015
06-25

为自己创造简单的幸福（一） HOT

小动物也好，植物也好，是一种可爱的麻烦。身边很多独居的朋友，都告诉过我，当他们独自加班回家，不论多疲惫，挠挠家里养的小猫的脖子，小狗跳到自己的膝盖上趴一会儿，都会元气复苏。当你看见那些天真无邪的瞳孔注视你时… 继续阅读 →

Read More >

2015
06-24

康复的幻想阻碍了你的康复（三） HOT

当他接受了理想不可能实现这一事实后，他的抑郁症状开始好转。他不再关注于他丧失的美好生活，以及焦虑带给他的不公 平，而是关注于他能做些什么。在心理咨询师的帮助下，他的抑郁症状和自我攻击状况都得到了明显改善… 继续阅读 →

Read More >

2015
06-24

康复的幻想阻碍了你的康复（三） HOT

当他接受了理想不可能实现这一事实后，他的抑郁症状开始好转。他不再关注于他丧失的美好生活，以及焦虑带给他的不公 平，而是关注于他能做些什么。在心理咨询师的帮助下，他的抑郁症状和自我攻击状况都得到了明显改善… 继续阅读 →

Read More >