2016
05-25
05-25
正因为我们不完美,我们更要善待自己 HOT

我们不会随时都有安全感,因为我们只是凡人,请别故作完美,那会给自己带来很大的压力,使我们看不到应该怎样治疗自己。相反,当我们看到了自己的创造性和个性时,我们将会赞赏自己的不同之处,每个人在这个世界上都扮演着独特的角色,如果我们自责,就意味着在隐藏自己。这是何其难受的事情… 继续阅读
Read More >我们不会随时都有安全感,因为我们只是凡人,请别故作完美,那会给自己带来很大的压力,使我们看不到应该怎样治疗自己。相反,当我们看到了自己的创造性和个性时,我们将会赞赏自己的不同之处,每个人在这个世界上都扮演着独特的角色,如果我们自责,就意味着在隐藏自己。这是何其难受的事情… 继续阅读
Read More >出现失眠的症状,一开始可以先自我观察,看看自己的生活方式等是否影响到健康,自行尝试调整。有时只要生活方式改一改,失眠就能克服。但在调整之后还不见改善,就应该去看专科医生,进行心理和生理的双重治疗。中医对治疗失眠有一些独到之处,如针灸治疗、穴位埋线、五行音乐治疗、情志治疗、个性化用药等, 都有助解决失眠… 继续阅读
Read More >出现失眠的症状,一开始可以先自我观察,看看自己的生活方式等是否影响到健康,自行尝试调整。有时只要生活方式改一改,失眠就能克服。但在调整之后还不见改善,就应该去看专科医生,进行心理和生理的双重治疗。中医对治疗失眠有一些独到之处,如针灸治疗、穴位埋线、五行音乐治疗、情志治疗、个性化用药等, 都有助解决失眠… 继续阅读
Read More >如果你对自己当下的生活状态不甚满足,甚至到了绝望需要拯救的时刻了!那么,此刻最好的疗伤医生就是你自己了。任何人都可以过自己想过的生活,而关键在于只有你能帮自己做决定… 继续阅读
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