201504-21 停下评判,为了能够更好地交流(二) HOT 心理专家说,想要成为高效率的沟通者,我们就要学会如何不去评判他人,不根据自己的经历把别人列入先入为主的类别。 4种评判形式 我列出4种基础的评判方式(罗伯特.包尔顿认可),它们常常会暗中破坏我们的谈话质量。评判阻碍了更为开放的谈话内容,也就是越过个人生活发展到更新颖的现实话题。 ■批评 .... Read More >
201504-21 停下评判,为了能够更好地交流(一) HOT 心理专家说我们无时无刻不在评判,不断地评估,根据自己喜欢什么不喜欢什么,什么是好的什么是坏的,什么东西时髦什么东西过时来生活,这就是我们生活的世界。 只有当我们思考或说一些令人不愉快的人或事时不在评判,但当我们表示欣赏所喜爱的、崇拜的、欢迎的事物时,我们仍然在评判。 我们不断地进行评估,尤.... Read More >
201504-20 如何让社交媒体促进你们的情感?(三) HOT 心理专家认为以下是社交媒体监控以与沟通的其他形式不同的方式,使两性关系进入僵局的另外一些原因。 小动作可能有大意义――无论是不是有意而为。一个不用1秒的动作,一次点击(比如赞一张照片,同意好友请求,发个表情符号),无论有没有那个意思,它都留有很大的想象空间。同样,别人的回复(或不回复),也意.... Read More >
201504-19 午饭恐惧症:吃什么跟谁吃? HOT “午饭恐惧症”是网络盛行的流行词汇之一,主要“症状”表现为一些上班族在单位没有食堂的情况下要在外面吃饭,然而有些人常常在吃饭的时间选择逃避。每到中午,不少高校学生、国企人员、公务员,甚至办公室的清洁阿姨都感叹:“不知吃点什么好,更不知道该跟谁吃。” 一项网络调查显示,在许多学生群体和年轻职员.... Read More >