200707-12 社交心理恐怖症 HOT 在恐怖症里,社交心理恐怖症是十分典型的一种,它可以有以下一些分类: (1)一般社交恐怖症:如果你患了一般社交恐怖症,在任何地方,任何情境中,你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你,观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人,甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板.... Read More >
200707-12 如何让社交不再恐怖 HOT 社交,是现代生活中人人不可少的活动,但是,许多性格内向的人,尤其是年轻女性,会在人际交往中感到惶恐不安,并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象,这一现象称之为“社交恐怖症”。 如何才能消除这一心里疾病呢?以下五条施非常有效不妨一试”: 1、做一些克服羞怯的运动。例如.... Read More >
200707-12 如何让社交不再恐怖 HOT 社交,是现代生活中人人不可少的活动,但是,许多性格内向的人,尤其是年轻女性,会在人际交往中感到惶恐不安,并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象,这一现象称之为“社交恐怖症”。 如何才能消除这一心里疾病呢?以下五条施非常有效不妨一试”: 1、做一些克服羞怯的运动。例如.... Read More >
200707-12 心潮故事:动物恐怖症 HOT 近日,一位张姓来访者向心潮咨询师诉说了她的痛苦与无奈。“我从小胆子就小,最怕就是老鼠,以前只是看见才害怕,现在看到图片,说话时提到它都害怕,做出强烈的反应,高声大叫或者大哭。甚至到现在我看到毛茸茸的小动物就感到害怕,我满脑子全是老鼠,连眼睛都闭不上,心里难受得要命。我同学说我整天下得他们不知所措,说我不可思议,竟被吓成那样”. &n.... Read More >