分类目录归档：最新信息

2009
06-04

如何应对考前焦虑症 HOT

    考试前焦虑：肚子痛、头痛、眼睛疼痛、视力模糊、心慌气短、尿频等症；情绪上烦躁不安、脾气暴躁、情绪容易激动控制不住、坐力不安、有些考生甚至对声光刺激比较敏感。行为上摔东西、抑郁情绪和自卑感强烈。     应对：对高考的期望值不要太高，结合实际水平做出整体评价，找到弱科，重点攻克；不要与其他考生攀比，不可用自己缺点和他人优点比较；学.... Read More >

2009
06-04

轻微的强迫症，我们的心理“陷阱” HOT

    每个人都有自己的性格、脾气，在特定的生活环境下，还会养成一些习惯，有一些好习惯比如说饭前便后要洗手，吃完饭后散散步；也有一些不良的习惯比如说抽烟，喝酒；还有一些习惯我们称之为怪习惯，我们来看看下面的几个案例：      “门锁好了没？”      镜头一：每次出门时锁好门下楼，&.... Read More >

2009
06-04

轻微的强迫症，我们的心理“陷阱” HOT

    每个人都有自己的性格、脾气，在特定的生活环境下，还会养成一些习惯，有一些好习惯比如说饭前便后要洗手，吃完饭后散散步；也有一些不良的习惯比如说抽烟，喝酒；还有一些习惯我们称之为怪习惯，我们来看看下面的几个案例：      “门锁好了没？”      镜头一：每次出门时锁好门下楼，&.... Read More >

2009
02-12

商务人士易患“恐飞症” HOT

　　一位外企的老总来咨询时告诉咨询师，他坐在机场眼睁睁看着三架飞机起飞，却没有勇气走上其中任何一架。因为错过了飞机，秦老板错过了几次重要的海外述职。 　　秦老板在电话里告诉记者，最近由于国际上多起空难事件的频繁发生，他和很多朋友都受到了影响。 　　和秦老板一样，一家知名旅行社的高层管理人员也有同样的情况，他的做法一开始甚至让咨询师忍俊不禁。上周二，他坐飞机去新加坡。一上去就闭上眼睛，还把一件.... Read More >