分类目录归档：最新信息

2014
05-08

认知疗法分几个过程 HOT

认知疗法(Congnitive therapy)于本世纪60～70年代在美国产生，是根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知，从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。 认知疗法是新近发展起来的一种心理治疗方法，它的主要着眼点，放在患者非功能性的认知问题上，意图通过改变患者对已、对人或对事的看法与态度来改变并改善所呈现的心理问题。 由于文化、知识水平及周.... Read More >

2014
05-08

与曾奇峰老师的对话 HOT

    与心理专家的对话    对话者：曾奇峰 马丁    问题：    1、请给读者一份自我介绍（尤其是专业履历）。    1986年毕业于同济医科大学医疗系。精神科副主任医师。曾在德国心理卫生机构进修两年。武汉中德心理医院创始人（1988年）。.... Read More >

2014
05-08

白领减压有办法 HOT

    都市白领，是经济发展的中流砥柱，然而，社会竞争压力太大，使他们形成了各种各样的心理疾病。近日热播的电影《天生购物狂》中，导演便以喜剧化手法刻画了一群都市亚健康患者：超级购物狂、选择恐惧症、低贱俗购物狂、吝啬鬼、既爱花钱又小气的人格分裂者、既嗜赌又爱讲粗话者、渴睡症患者等等。     心理专家顾歌特向都市白领建议，如何在有限时间内.... Read More >

2014
04-30

高处不胜寒――论演讲焦虑 HOT

    几乎每一个演讲者都会有焦虑情绪的反应，而自体心理学这是自恋创伤，即，在被人的目光下，自我的胜任感和存在感受到威胁，如果不是亲身经历过演讲焦虑的人，很难体会到，那种被别人的目光刺穿的感觉，如临大敌。    心理学都认为身体是一个法宝，他知道最好的答案，特别是当我们如临大敌的时候，下意识做出的反应往往是身体的召唤。而演讲焦虑的人会有.... Read More >