201405-28 心理医生 上海心理医生 最好的心理医生 HOT 我们只有真正自己知道喜欢什么,才可能活出自己想要的生活。看着下面的问题,这也是心理咨询专家会问你的问题,说出自己真实的想法。 1.你现在此刻对你正在做的事有什么样的真实感觉呢? 2.你童年记忆中最愉快的事情是什么?有谁参与其中了?具体发生了什么? 3..... Read More >
201405-28 人生的第二志愿 HOT 人们常常把所有的注意力,都集中在第一志愿。这些年,随着考试严酷性的不断升级,关于填报志愿的说法,也越来越霸道了――那就是全力以赴关注你的第一志愿。某些大学的录取人员公开宣布,我们是.... Read More >
201405-28 慢慢抚摸 心理安慰效果最明显 HOT 伤心时,如果朋友或家人用温暖的手拍拍你,感觉会舒服很多。 其实,通过肢体接触来安慰人,也是有技巧的。据美国“心理中心网”近日.... Read More >
201405-28 可以缓解压力的食物有哪些? HOT 压力大是当今社会人不可避免需要面对的,而长期承受压力,对我们的健康可能造成很大威胁。如何缓解压力?除了充足睡眠、充分休息之外,还可以多吃一些能够缓解压力的食物。 脱脂牛奶:缓解失眠和焦虑症。钙能够减少肌肉痉挛,舒.... Read More >