分类目录归档：最新信息

2014
10-30

拖延症患者的自白 HOT

　　我有很严重的拖延症，预定的计划总是在“明天再开始”的自我安慰下泡汤，时间大部分浪费在上网，其实也没干什么，就是一遍遍在论坛上刷新闻和帖子，却在一时享乐完后总会沉浸在深深的自责中与后悔中，因为这些，浪费掉的时间与机遇已让我离自己所期冀的梦想天差地别，所以，不想再这样下去了，我想改掉拖延症的毛病，.... Read More >

2014
10-30

浪漫关系中承诺意味着什么？ HOT

　　承诺一词意味着什么？承诺往往伴随着一种强烈的奉献意识以及明确的目标和意图。绝大多数情况下，我们通过使用这个词来表明自身对这段关系的认真程度，比如“我已心有所属”或者“我对这段情坚定不移。”在这种情况下，我们说出的这些到底意味着什么？　　情感心理咨询专家指出，对一段关系所许下的承诺通常是对于自身.... Read More >

2014
10-30

从抱怨中，找到自己的三个优点 HOT

　　在“爱自己”与“爱对方”中取得平衡，也是在“亲密”和“自主”中找到一个安身立命的地方。这很难，但并非无法达成，而现在可以达成的“一小步”就是“觉察”。在每天和自己相处、和对方的互动中退一步去想:我/他的情绪是什么？我/他需要的是什么？　　情感心理咨询专家建议，你也可以从这一刻开始，花五分钟练习.... Read More >

2014
10-30

校园“冷暴力”应重视 HOT

　　曾经发生的诸如绿领巾等一系列校园“冷暴力”事件，引发了各界关注。事件背后有一系列深层次的原因，如教师的生活压力以及心理状况不容乐观、教师专业培养体系中德育内容的相对缺失、公民意识在教育领域的淡薄等，这些都值得反思与警醒。　　心理咨询专家指出，红校服、绿领巾等，事实上造成了学生群体与群体之间的差.... Read More >