201412-31 治疗神经衰弱患的药膳推荐 HOT (1)桂圆红枣粥:桂圆15克、红枣5~10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。心理咨询师分析此粥适用于心血不足,有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。 (2)海参粥:海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透,洗干净,切片煮烂后,同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血.... Read More >
201412-31 是“压力太大”,还是“压力太多”? HOT 有些人每天面对的工作非常琐碎,乍看每件事都不会导致多大的压力,但是他自己却觉得压力很大。这个时候,他需要知道的是,自己陷入“压力太多”的困境了。心理咨询师根据后效将压力源分成一般单一性生活压力(后效不完全是负面的)、叠加性压力(后效大部分是负面的)和破坏性压力(后效完全是负面的)。 .... Read More >
201412-31 心理咨询师分析神经衰弱的成因 HOT 神经衰弱被看做是可由素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素引起的一种整体性疾病,也就是由内因与外因相互作用所引起的疾病。 心理咨询师分析,神经衰弱的症状常表现为自控能力下降、易烦躁、对刺激物的感受性异常增高、特别敏感,失眠、多梦易醒,头部持续性钝痛、头昏脑胀,注意力涣散、记忆力减退,易疲劳、.... Read More >
201412-31 心理咨询师分析神经衰弱的成因 HOT 神经衰弱被看做是可由素质、躯体、心理、社会和环境等诸多因素引起的一种整体性疾病,也就是由内因与外因相互作用所引起的疾病。 心理咨询师分析,神经衰弱的症状常表现为自控能力下降、易烦躁、对刺激物的感受性异常增高、特别敏感,失眠、多梦易醒,头部持续性钝痛、头昏脑胀,注意力涣散、记忆力减退,易疲劳、.... Read More >