分类目录归档：最新信息

2015
01-23

青少年心理自我调节方法探析 HOT

　　心理咨询师分析，在青少年的成长过程中，可能会遇到许多不愉快的事或受到不同程度的打击，如被朋友拒绝友情，疼爱自己的亲人突然去世或患了重病，父母离异，考试“考砸”了……因此有的中学生因学习不好就逃学、离家出走或乱吃药、抽烟、喝酒，以为这样可以解除烦恼。　　孩子们遇到精神打击和不顺心的事，如果不能适.... Read More >

2015
01-23

心理故事：成名前的黑夜 HOT

　　一位面试官拒绝了一个年轻人的请求，因为他的嗓音不符合广播员的要求。面试官还告诉那个年轻人，由于他那令人生厌的长名字，他永远也不可能成名。这个年轻人就是后来印度电影界的“千年影帝”阿穆布・巴克强。　　1962年，4个初出茅庐的年轻音乐人紧张地为“台卡”唱片公司的负责人演唱他们新写的歌曲。这些负责.... Read More >

2015
01-23

把职场压力留在家门外（二） HOT

　　将困难写下来。如果在工作当中遇到很大的困难，回家后仍然不可能放松，那么请拿起笔和纸，一口气将所遇到的困难或是不愉快写下来，写完后那张纸撕下扔掉。　　创立某种"仪式"。给自己创立某种"仪式"，以它为界将每天的工作和家庭生活分开。这种"仪式"可以是在餐桌上与孩子谈论学校的事情，也可以是喝上一大杯柠.... Read More >

2015
01-23

心理医生解读自卑与洁癖（四） HOT

　　如何克服洁癖？心理医生说：要对症下“药”。　　把自己想象成一片羽毛把自己想象成一片羽毛把自己想象成一片羽毛把自己想象成一片羽毛 专家强调，轻微的洁癖对人们的生活影响不大，但发展到患者已意识到自己的洁癖并感觉痛苦，就要积极寻求治疗。目前对洁癖的治疗主要有药物配合行为疗法。　　洁癖程度不严重，可以.... Read More >