分类目录归档：最新信息

2015
02-09

宗教与心理咨询（一） HOT

　　宗教和心理咨询有关系吗？宗教信仰应该是个体的选择，信或者不信，视乎各人的需求，有认为宗教有助于个人完善的，自然可能成为一个虔诚的信徒，而对个人成长的追求，本来就是每一位心理咨询师的毕生发展动力，使知识更有包容性，对来访者的情绪更易相融，在必要时能够提供更合适的指导意见，这些都促使心理咨询师不断.... Read More >

2015
02-09

眼泪与心理（2） HOT

　　4、哭的积极意义？消极意义？哭泣的情绪会传染给身边的人么？　　心理专家发现，哭泣时流下的眼泪能清除人体内的过多激素，而正是这些激素让我们产生了烦恼。随着眼泪排除这些有害激素，可以帮助我们的情绪稳定下来。从心理学的角度来说，哭泣是一种情绪的表达，你把情绪表达出来了，这种情绪就会得到一定的纾解，而.... Read More >

2015
02-09

学会爱自己（4） HOT

　　心理咨询师介绍爱自己的10个方法：　　6.帮助自己就是爱自己 　　寻找能够帮助你的朋友，你是个坚强的人，你可以在需要的时候寻求朋友的帮助，许多人总是很自信，不愿意寻求别人的帮助，因为自尊心不愿意这样做。与其自己努力了，又因为做不好而生自己的气，不如下一次寻求一些帮助吧！　　每个城市都有一些团体.... Read More >

2015
02-09

学会爱自己（3） HOT

　　心理咨询师介绍爱自己的10个方法：　　4.善待自己的心灵 　　请不要因为有消极思想而厌恶自己，思想的出现是为了建设我们，而不是为了战胜我们，不必因为自己曾经痛苦的经历而自责，我们可以从这些经历中学习成长，呵护自已的心灵，抛弃犯错的感觉，抛弃指责、惩罚和所有的伤痛。　　放松非常有用，它可以帮助我.... Read More >