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2020
04-03

心理问题和心理疾病有区别

心理问题和心理疾病有区别 - 第1张  | 心灵花园网

作者:王克

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

在问答平台上网友询问:最近一段时间,在听到一些不中听的话,或是看到某些刺激性的新闻事件时,就会觉得情绪失控,整个人很不舒服,这是心理问题还是心理疾病呢?
首先,我们要理清,什么是心理问题,什么是心理疾病;要知道:心理问题和心理疾病有区别。
心理问题是每个人在进行正常活动中,都可能出现的异常心理状态。心理问题包括:心理与生理的关联。心理问题是指人们心理上出现的问题,如情绪消沉、心情不好、焦虑、恐惧、人格障碍、变态心理等等消极的与不良的心理,都是心理问题。心理问题无褒贬之意,既包括积极的,也包括消极的。主要临床表现为心理失衡,具有明显的偶发性和和暂时性,常因一定的情境或事物所诱发,一旦摆脱该情境或事物,心理状态则完全恢复正常。不存在心理状态的病理性变化。
而心理疾病则是由于内、外致病因素作用于人而造成脑功能障碍,从而破坏了人脑功能的完整性和个体与外部环境的统一性所致。心理疾病也叫精神疾病,基本症状是精神活动紊乱,导致认识、情感、意志、行为等方面的异常,以致不能维持正常精神生活,甚至作出危害自身和社会集体的行为。
根据心理问题与心理疾病的区别,网友可视自己的情况斟酌,如果,三五天自行解决了,网友的问题就是心理问题。而脱离了言语或事件的刺激,仍然觉得情绪失控,心理不舒服,且持续一段时间,那就是心理疾病(或精神疾病)了。
值得注意的是:心理疾病的发展过程都是循序渐进的,也都是由最初的心理问题衍变而来的。所以,当发现自己出现心理问题时,不要心存侥幸,最好还是找心理咨询师给自己“把把脉”。