标签归档：自我效能感

2015
06-23

焦点短期治疗基本精神（一） HOT

焦点解决短期治疗(Solution-focused?brief?therapy,?SFBT)是一种心理治疗派别的转移，“以正向为焦点的思考”、“例外带来解决之道”、“改变永远在发生”、“小改变会带出滚雪球效应”、“个案是解决自己问题的专家”等治疗信念… 继续阅读 →

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2015
06-07

什么是自我效能感？ HOT

自我效能感影响人们的行为选择。日常生活中, 人们时时处处都不得不做出决定, 怎样行动以及持续多长时间。一个人对自我效能的判断, 部分地决定其对活动和社会环境的选择。人们倾向于回避那些他们认为超过其能力所及的任务和情境… 继续阅读 →

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