2015
10-18
10-18
摆脱抑郁的治疗步骤(四) HOT
抑郁症患者喜欢把自己埋在一切都正常的面具下,表面波澜不惊,内心波涛汹涌。由于对外投射了大量的不安全感和敌意感,抑郁症患者会很小心翼翼维持他们的人际关系。我们需要友好的解读别人,明白自己的不安来自于自己… 继续阅读
Read More >抑郁症患者喜欢把自己埋在一切都正常的面具下,表面波澜不惊,内心波涛汹涌。由于对外投射了大量的不安全感和敌意感,抑郁症患者会很小心翼翼维持他们的人际关系。我们需要友好的解读别人,明白自己的不安来自于自己… 继续阅读
Read More >木偶是靠操纵者通过线绳控制的玩具。上下扭动线绳,木偶就会跳舞,放松线绳,木偶头会瘫倒。有时,如果我们过分依赖他人的赞许,就会使自己成为木偶人:如果他人赞同,我们就感觉良好;如果他人反对,我们就会瘫倒… 继续阅读
Read More >当我们自我价值感降低,并且认为获得他人的赞许,会使自己感觉好些的时候,我们便掉入了顺从赞同的陷阱。我们给自己制定的生活目标就是:获取他人的赞同。表面上看起来,这是个好主意,但在寻求赞许的道路上,我们会遇到各种的不愉快… 继续阅读
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