201510-21 美国APA对心理治疗的解读――理解药物的意义 HOT 在我们的快速治愈文化的影响下,人们经常会想只用一片药物就能够快速的帮他们从抑郁或焦虑之类的疾病中得到缓解。当人们一有心理困扰时,首先会想到的就是医生或护士。… 继续阅读 → Read More >
201510-20 积极观念助你打败抑郁 HOT 身体状况是非常值得重视的。你的身体有如一座花园,如果你希望它能正常运转,你就要对它进行细心的照料。它会疲惫,需要你好好保养。你应当学会尊重和关心你的身体:学习放松、进行适当的锻炼、注意增加营养… 继续阅读 → Read More >