标签归档：抑郁

2015
06-30

心理咨询师分析依恋性人格的形成 HOT

依恋型人格的人对亲近与归属有过分的渴求，这种渴求是强迫的、盲目的、非理性的，与真实的感情无关。这类人格的人宁愿放弃自己的个人趣味、人生观也时刻想与他们在一起，他们很害怕被遗弃，这样的人格是怎样形成的呢… 继续阅读 →

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2015
06-30

危机干预：管理我们的负性压力 HOT

自我管理是指个体自我设定目标、履行/反馈目标并完成目标的一个过程。我们每天的生活其实可以理解为：一个不断提出目标，不断追求目标的过程。这个目标可大可小，但是，可以想象，一个人只有经常不断实现自己的目标… 继续阅读 →

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2015
06-29

完美主义者大都不快乐 HOT

完美主义者往往将自己与快乐隔绝。他们很少从过程中获得快乐，他们只在意结果。例如，普通人做画时，也许会将呼吸新 鲜空气、随意地将颜料涂抹在画布上当作一种享受。有时，他们会努力尝试新技巧，并以此为乐… 继续阅读 →

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2015
06-29

何谓心理危机干预 HOT

精神医学范畴的心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑… 继续阅读 →

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