2016
08-19
08-19
击败你的社交恐惧症,从认识自己开始 HOT
社交恐惧症以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现,患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的,但仍反复出现,难以控制。社交恐惧症的危害很大,而我们最终需要客服的是自己的胆小… 继续阅读
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Read More >真实我是一个人的历史,是他原原本本的样子,他固然有许多缺陷和弱点,但他也具备足够的智慧,请相信他的自动自发的反应,尊重他的第一选择。理想我是自我想象出来,并加以效仿和追逐的理想人格模式… 继续阅读
Read More >“偷窥”其实在今天的社会仍然是一个敏感的字眼,在我们传统文化的惯性思维下,仿佛只要被认定是偷窥,就会引发我们的道德焦虑。人类生来就是存在好奇心的,喜欢窥探隐私,如果越过道德边界,就需要心理咨询了… 继续阅读
Read More >吵架后,夫妻双方都元气大伤,可能会出现一种筋疲力尽的冷战局面。要是吵架过激,大多数人都很难面对这种窘境,最担心的是厚着脸皮和爱人说第一句话时,对方不予以理睬或是好言相劝自己却遭遇拒绝… 继续阅读
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