标签归档：心理负担

2015
11-28

如何处理不良情绪，保持好心态 HOT

有个良好的心理有助于人们学习与生活，更是帮助人们与困难抗衡的良好心态，现在让心理专家教大家怎样击退自己的不良心理，保持好心态… 继续阅读 →

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2015
11-27

逃避与躲藏――回避型人格障碍的形成 HOT

回避型人格形成的主要原因是自卑心理。心理咨询师指出，自卑感起源于人的幼年时期，由于无能而产生的不胜任和痛苦的感觉… 继续阅读 →

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2015
11-21

性格和心理深层次矛盾的爆发 HOT

心理咨询师说森田疗法认为，不安是欲望的另一个方面。一个人在重要的事情面前，如果无依无靠，而又不确定以自己的能力或健康条件能否克服困难，就会陷入强烈的不安状态。凡是把不安和苦恼当作实现目标的障碍物对待，企图将其除掉… 继续阅读 →

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2015
10-29

看一眼TA的穿着，便能知晓其心情 HOT

衣服如果太紧，心情不好时，会造成压迫感。对女性来说，一定要避免穿窄裙、连裤袜、束腰的服装，尤其不要穿紧身牛仔裤，否则更会加重情绪上的压抑感。穿宽松的服装会令你呼吸轻松、血液循环畅通，不良情绪得到缓解… 继续阅读 →

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