标签归档：身心状况

2016
03-10

当负能量爆发的时候，到底应该怎么做？ HOT

情绪会对我们的身心状况造成一定的影响，同样的，我们自己的健康程度也会影响情绪。人际关系、身体健康也是用以稳定情绪的一种侧面手段，合理的饮食、适当的运动、恰当的社会交流，同时也留一些时间给自己，和自己的情绪面对面… 继续阅读 →

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2015
11-14

每个人都活在自己的主观世界中 HOT

心理咨询师说事实就是这样，我们每个人都活在自己的主观世界中，常常被自己的主观认识、情感所蒙蔽，对我们双相情感障碍障碍患者可能尤其如此――我们常常无意识地放大了自己的情绪体验，正负两方面，以至于导致疾病而无法自拔… 继续阅读 →

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