标签归档：社交恐惧

2016
09-23

不要再担心这个担心那个了，小心焦虑来找你

正值青春期的学生，除了要面对自己生理的巨大变化，更要应付学业、同侪等压力，往往易受焦虑症等精神疾病缠身的困扰。适度的紧张感是进步的动力，但当压力接踵而来产生莫名或是无故的紧张则称为焦虑… 继续阅读 →

Read More >

2016
09-12

感觉什么都害怕的人是不是需要心理咨询呢 HOT

求助者无端莫名地害怕，做任何事情都感觉会被伤害。心理咨询师认为求助者恐惧以及焦虑的行为已经严重影响了他的生活，需要化解。如果可以通过心理咨询来缓解这方面的问题，那为什么不尝试呢，早治早好… 继续阅读 →

Read More >

2016
09-09

害怕和陌生人说话源于一连串的无谓恐惧，为何不尝试放下恐惧 HOT

有一位求助者来心理咨询室同心理咨询师说自己和陌生人说话就会特别紧张，尤其是他们注意到我的时候，总是话说不清楚，脸红，被人说几句甚至有想哭的感觉，但是和亲人好友就不会，就可以正常的交流，不知道自己怎么了… 继续阅读 →

Read More >

2016
09-06

焦虑的类型学说以及引起强迫症状的原因 HOT

焦虑障碍的症状源自潜在的精神冲突或恐惧。这些症状其实都是我们试图保护自己不受心理伤害。在强迫障碍中，强迫行为被看做试图移除焦虑的一种努力。通过符号化的方法置换为一种强迫观念从而得以解脱… 继续阅读 →

Read More >