2015
11-04
11-04
新手心理咨询师最应该学习的“认知行为疗法” HOT
走进认知疗法(CBT)认知疗法,通常被称作认知行为治疗(CBT),其主要目的在于帮助患者寻找并改变负面的、自我毁灭性的思维模式。尽管这种治疗方法并非对每一个抑郁症患者都有效,但是越来越多的数据表明,这是一种行之有效的方法… 继续阅读
Read More >走进认知疗法(CBT)认知疗法,通常被称作认知行为治疗(CBT),其主要目的在于帮助患者寻找并改变负面的、自我毁灭性的思维模式。尽管这种治疗方法并非对每一个抑郁症患者都有效,但是越来越多的数据表明,这是一种行之有效的方法… 继续阅读
Read More >如果你想继续咨询,别仅仅只是停止去找你的第一个咨询师。而是告诉他或她,你要离开了并且说明为什么你要这样做。一个好咨询师将会为你介绍其他的人,希望你好运并会督促你别因为第一次的咨询不够有效而放弃接受心理治疗… 继续阅读
Read More >