2015
05-29
05-29
四种心理方法治疗社交恐惧症 HOT
社交恐惧症(social phobia),是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前会有一种显著且持久的恐惧,害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。社交恐惧症的心理疗法有哪些呢… 继续阅读
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Read More >如果你有“对视恐怖症”,不用发愁,学学怕羞的小黄莺,你的毛病就会好。记住:你要放松,你要永远微笑,大脑和眼睛就会听你指挥。要对自己有信心,不要“杞人忧天”,不要“庸人自扰”,你就会像以前一样健康、愉快… 继续阅读
Read More >对于大多数女人来说,也许只有和恋人一起蜷缩在温暖的毯子里时,雷电天气才不会让自己心跳加速、手心出汗。对于“雷电恐惧症”等和天气有关的焦虑症,有的女性能够自我调节,有的则不能,那么就需要专业人士来帮助了… 继续阅读
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