2016
07-14
07-14
如果我们不懒惰,就不会发现自己是那么渺小
惰性,首先来源于自己的不喜欢,亦或是不感兴趣。生活中,往往有很多名人会让你去做自己感兴趣的事情,自己擅长的事情,他们说这样你才能有所作为。其次来源于没有动力源泉。然后是来源于缺乏目标… 继续阅读
Read More >惰性,首先来源于自己的不喜欢,亦或是不感兴趣。生活中,往往有很多名人会让你去做自己感兴趣的事情,自己擅长的事情,他们说这样你才能有所作为。其次来源于没有动力源泉。然后是来源于缺乏目标… 继续阅读
Read More >1987年11月,世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日(World No-Tobacco Day从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日。选择5月31日作为世界无烟日是希望下一代免受烟草危害… 继续阅读
Read More >咨询中常遇到很多求助者的阻抗,他们中的大多以“改不了”、“做不到”作为自己不去努力的“挡箭牌”。例如玩游戏上瘾的求助者说:“我知道玩游戏不好,我就是控制不住自己”;吸烟成瘾的求助者说:“我知道吸烟有害健康,但我就是改不掉”… 继续阅读
Read More >一项国内研究表明:如果他们突然停下来,那些想要快速戒烟的人,很可能戒不了。25%的志愿者用这办法更可能只保持了半年的禁欲时间,他们比吸烟者放弃了更多,试图逐渐摆脱烟瘾… 继续阅读
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