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2016
07-24

如何学会去忘记一些人一些事儿 HOT

生活的酸甜教会了我们如何去记忆一些人一些事，过去的时光里面散落着太多我们需要回忆的碎片，一回头，可能是满目的泪水，也可能是漫天的欢声笑语，但是时光里面总是有一些人和事需要我们忘记，那么我们如何学会去忘记呢… 继续阅读 →

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2016
07-24

如何才能有效沟通 HOT

虽然和别人说话是一件很简单的事情，但是要让他人和自己沟通的时候不引起他人的误会那也是一种技巧。如果你想要和他人沟通某件事情，就不要把事情说的那么复杂，在你认为这样表达合适，可他人还未必听得懂… 继续阅读 →

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2016
07-22

思虑过度是一种病 HOT

我们总是对生活中的某些事翻来覆去地思考。为了某一个决定、某件事感到后悔、忧虑自我的价值或者是对未来的担忧，似乎总是无法逃离陷入过度思虑的命运。那么到底如何清除杂念，停止杞人忧天式的过度思虑，让生活大步向前呢… 继续阅读 →

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2016
07-20

初次访谈之最初时刻 HOT

尽管治疗中患者将分享她的心事，但初次访谈时如果患者不知道如何开始，心理咨询师就有责任去引导她。此时，最好采用开放式提问，这有利于初次访谈的顺利进行。下面给大家介绍咨询过程中我们经常会犯的两种错误… 继续阅读 →

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