团体心理咨询方法与技术:
普及性团体心理咨询在我国常为综合治疗中的辅助手段,用于住院恢复朔的重性精神病者。目的为:帮助自知力恢复、解决共性的继发心理问题、配合药疗防复发,促进社会回归。
动力――交互关系法采用心理动力学的技术,以改善不良人际关系为目标,鼓励患者逐渐习惯在团体中自我表达并评价他人。常用于神经症患者,每星期1~5次,可持续数月至1年。治疗者的作用仅在于引导,使各个体暴露问题后,通过其他成员的提醒及启迪达到领悟,以促进人格完善而消除症状。
经验性团体心理咨询基于人本主义的观点,强调个体在团体中获得经验,达到自我“觉醒”。有时要求患者无拘无束地暴露思想和感情,并心甘情愿地接受他人的坦率评论,甚则包括直言不讳的、带浓厚感情色彩的评议和争论。治疗者可安排各种丰富的团体活动,因该法需时较长,有人称之为“马拉松式”团体治疗。
交往模式校正治疗有两大类:一为成熟的成人间的交往;二为不成熟模式,在成人交往中采用“儿童与父母交往式”或“童年伙伴式”,由之常产生人际紧张,引起交往中的矛盾。治疗分四个阶段:
1、结构分析、自我分析交往的层次。
2、交往关系分析,共同分析当前集体中各人的交往方式。
3、游戏分析,设计和安排各种游戏,部分参与,部分旁观,活动后讨论游戏中的交往方式。
4、“原型”分析,原型为童年期建立持续至今的一些非适应现象,通过分析自我认识病态及不良行为的根源和性质,以利自我校正。
心理剧启示法属团体心理咨询范畴,“脚本”源于团体中某成员或某家庭的生活,“剧情”着重反映人际关系中的矛盾及问题,常采用“互换角色法”,扮演者往往能设身处地地体验其交往对象的感受,旁观者也可参与讨论分析,由于该形式一反心理治疗的枯躁乏味感,通过演出在笑声或情感激发后,往往有所启迪,借以调整及修正在人际交往中的不良行为表现。
上海心理咨询师 选编
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