抑郁症的10大征兆

1、心境抑郁，情绪低落，悲观绝望，觉得生活没有意义；

2、丧失乐趣，平日的爱好都感到没有兴趣，尤其是体验不到乐趣；

3、精力丧失，因而懒于工作，懒于家务劳动；

4、自我评价低。贬低自己，觉得自己一无是处，自责；

6、有些人会出现自杀意念及行为；

7、食欲减退，口干、便秘、体重减轻；

8、睡眠障碍。如早醒，入睡难，睡眠过多；

9、性欲减退，闭经，阳痿；

10、各种躯体不适感，心悸、胸闷、心慌、恶心、呕吐等。

上海心理咨询师 选编