心潮心灵花园沙龙督导感想-从精神分析看爱的表达

    参加了案例督导之后，我想到了弗洛姆提出的一个理论，他讲到爱可以有五种不同的表达方式。丈夫需要的是配偶的服务，为了另一半做一餐热饭，做家务，把家好好地整理一下，如果妻子能够服务地好，丈夫会非常开心，想到妻子“作”的时候，也会更包容体谅。而妻子所表达的爱的语言和丈夫不同，至于是什么，案例里也没有细谈。但是，可以肯定的是丈夫无法感受到。如果无法感受到，表达的错位就会导致两个人都觉得自己被忽视了，忽视的背后恰恰是希望受到关注，希望需求得到满足。

    弗洛姆所说的爱的五种语言包括：1、肯定的言词，人缺少安全感时缺乏勇气，如果配偶能够给予鼓励和肯定，那么另一半的潜力就会被激发出来。2、精心的时刻，精心地准备一顿晚餐，或者精心准备一些东西，用心是关键。3、接受礼物，这样表达的语言是，我还关心着你，我很重视你。4、服务的行动，自愿为对方服务，做配偶想要你做的事，做了之后TA就会很高兴。5、身体的接触，很多男女都喜欢这样的表达方式，恋爱的时候喜欢牵手、亲吻、拥抱、抚摸，缺了就感觉少了什么，或者是感情还没到火候。

    这个案例中的男女主人公需要了解对方爱的语言是哪一种，自己需要哪一种语言，如果还爱着对方，可以做一些改变和调整，如若不行，那么就看如何好聚好散了，聚焦来访者的情绪，以情绪的宣泄为主。

心理咨询师陆正宁 撰写