心理医生 坚持规律咨询能获得健康

    最近我在微博上发了一条帖子，发时无心，觉得太平常了，被转载时，我觉得反而有感触了。内容如下，[持之以恒是成功的秘诀1]苏格拉底教学中有过这样一件事发生，苏格拉底对学生们说：“今天我们只做一件事，每个人尽量把手臂往前甩，然后再往后甩.每天做300下，大家能做到吗？”学生都笑了，这么简单的事，谁做不到呢？可是一年以后，苏格拉底再问的时候，只有一个人坚持了下来，这个人叫柏拉图。
    为什么这条微博会有共鸣呢？因为我们太缺乏持之以恒了。从职业选择、好的工作习惯……，我们每个人在放弃中，错失了成功的机会，而懒惰和倦怠就是破坏美好生活的始作俑者。
    在我们心理咨询工作中，亲爱的来访者朋友们，不能持之以恒的接受有规律的心理咨询，又何尝不是把心理健康又一次习惯性放弃了呢？我们引进了美国先进的临床技术，全机构普及技术提升，为的是能为来访者提供优质的咨询；若干场到社区的公益心理科普工作，闷热的夏季，挥汗如雨，在贫困老人的家里，耐心的讲解和疏导因贫困和孤寂产生的抑郁等心理疾病，为的是解决贫困对健康的阻碍；还有我和我的几位同事们，在疲惫中和自己抗争，夜以继日的工作，为的是给心理学本土化提供有效的科学依据和素材。Dear,我们一直在坚持，辛苦也坚持，因此心潮心灵花园培养出那么多优秀的咨询师们和员工代表。
    没有人喜欢生病，但是如果生了病，接受治疗就是非常重要的事情。心理创伤和外科的微创是不同的。心理创伤可以隐藏的很深。当创伤像炸弹一样爆炸的时候，人们会感觉非常痛苦。这个时候，我们问我们自己，为什么没有坚持和咨询师的治疗呢？下面就是原因了，因为天气呀，工作呀，我感觉好啦，别人给我建议了，等等。我来说真正的原因吧（或许这个更加接近答案本身），当病情好转时，我们忘记了曾经的痛苦，忘记了，我们要健康的目标。
  （此段用英文再描述一遍，以便科普广泛性）
   
    Nobody likes to get sick,but if you get sick, it is important to receive treatment.The trauma of psychological illness is different from minimally invasive surgery.Psychological trauma can be hidden very deep.When the psychological trauma explosions like a bomb,people feel very painful.At this time, we ask ourselves,why we did not adhere to treatment with counsellor.The following reasons,because the weather ,because the business ,because I feel good , because somebody’s advice,and so on.Let me tell you the real reason .When the condition improves, we forget the suffering we ever have, and forget our aim of health.
    谨记，心理学是世界文明和健康事业的一部分，我们的服务尽量采用全球的标准，在朋友们需要帮助的时候，心潮心灵花园的咨询师们，就在这里，等待你的到来。我们的爱心，像时间一样，永不停息。
    作者：心潮心灵花园心理咨询专家 崔璨