假日，心潮提醒家长注意亲子沟通，避免孩子出现心理问题

    假日，孩子们不用早起赶时间上学，看似轻松了，可其实并不轻松。据以往的数据与心潮经验，假日往往是青少年儿童心理问题突出的时候。孩子们频患心理病，除了跟现代家庭缺乏玩伴有关之外，还跟孩子容易形成自我意识以及父母跟孩子沟通不够等原因有关。 　　
     个案一、6岁孩子染网瘾夜夜12点才睡
    “别以为现时流行的‘网瘾’症只发生在‘大孩子’身上，来看病的患者中，年龄最小的为6岁。”不久前，心潮接诊了一名叫丁丁（化名）的6岁男孩，还只是幼儿园的学生，上起网来却是茶饭不思，下了网后就一言不发，愁坏了家长。平时孩子父母都忙于工作，早上一出门都是晚上7点钟才回到家里，孩子从小就由爷爷奶奶看护，今年年初，父母在网上玩游戏，孩子一旁观看，觉得里面的动画很好玩，便央求父母教他，父母起初也认为，让孩子接触一下电脑也未必是坏事，于是便手把手地教会了孩子怎么开机，怎样进入游戏程序和操作，谁知道孩子却迷上了网络游戏，一发不可收，白天不说，晚上也经常是12点过后才在大人的叫骂声中不耐烦地上床睡觉，孩子也变得少言寡语起来，父母也尝试着买来很多玩具让他摆脱“网瘾”，但也无济于事，于是只好来中心求助专家  
    个案二、7岁女孩洗澡要全家人蒙眼睛
    “孩子越大越变得不可思议，每天监督起我的鞋子怎么放，从客厅到卧室的路线怎么走，真不知是怎么回事？”带着7岁的小茜（化名）坐在林老师面前的赵先生说，更让他想不通的是，小茜每天进洗澡间时，都要全家人先蒙上眼睛。孩子的这些毛病是从六岁开始有的，孩子兄妹三个，小茜是姐姐，5岁的时候目睹一场车祸以后，孩子就变得少言少语，且对任何事情都敏感。他也觉察到孩子的变化，当时以为孩子大了会改变，于是也就不在乎，没想到孩子变得更加怪异，比如他下班回到家，孩子就会跑过来千叮咛万嘱咐鞋子该怎么放，还规定到厨房、洗澡间、卧室行走路线，稍有差错，她会不厌其烦地要重新来过。尤其是进洗澡间之前，全家大小都得蒙上眼睛，否则她就不敢洗澡。“真是受够了孩子的‘管教’，但不知如何是好？”赵先生无奈地说。
    据林老师介绍，孩子患的是典型的强迫症，很可能是由于目睹了车祸现场以后，冲击了她幼小的心灵，导致她做什么事都按部就班，循规蹈矩的，再加上父母没有及时给予

心理疏导，以致病症越陷越深。如今，医院心理门诊接诊的类似孩子并不在少数。 　
    四成学生整日沉迷上网 
    据调查，对于如何安排子女假日生活，81.9%的家长选择让孩子“在家复习功课，做作业”；另有28.5%的家长准备让子女参加假期的补习班或培训班。近六成的受访家长表示，因为学生的假期生活不像日常的学校生活，很有规律，有老师照看。在假期中，家长大多有工作，难以腾出足够的时间和精力监管，故在安排子女假期生活时，最注重的是安全问题。
    学生对于假期的安排显然与家长不同，他们还是首先考虑自己的兴趣。67.1%的学生选择去旅游，54.8%的学生在家复习功课，43.7%的学生上网玩游戏、聊天。
    终于软硬兼施地把孩子留在家中了，安全问题似乎解决了，然而，家长们又生出新的担心。调查显示，在假假，有57.8%的家长担心子女在假期中看电视成瘾，有39.1%的家长担心子女上网成瘾。分别位于家长最担心的问题的第一和第三位。
    心理专家药方：亲子交流贵在坚持
    日前，在心潮心理咨询中心看到，林老师的办公桌上堆了一叠笔触稚嫩的儿童画。“这是一个五岁的小女孩画的兔子，”林老师拿起一张告诉记者，“她把兔子脚上的爪子都画出来了，这证明她很细腻、很敏感，内心世界也很丰富。”原来，让孩子在纸上随意画图是心理治疗的一种方法，它能够使孩子在放松的状态下自由表达，从而反映他们的内心世界。
    正因为儿童自我认知能力比较差，所以父母更要懂得子女心理，更应留意他们的一举一动。不过，孩子是放假了，但父母要继续上班，亲子交流的时间可能不会增加。但心潮专家指出，父母和孩子的沟通成效不一定和沟通时间成正比。一位从广西过来的母亲，由于家庭变故，她的儿子出现心理障碍，严重影响了学习。做母亲的焦急万分，但因为忙于工作，无奈之下只能把儿子交给老师照顾，到了晚上才有机会和他相处几个小时。林老师就建议她在睡觉前给孩子讲个故事，跟孩子聊聊当天发生的开心事或者苦恼事，这样每天花上十来分钟，持之以恒，肯定能够收到成效。
    林老师说，孩子的表达能力还不成熟，一般不会主动说出自己的心里话。父母必须先向孩子敞开心扉，才有可能引出孩子的心声，并且逐步引导孩子学习主动去表达。
    暴力游戏电子海洛因
    林老师介绍，时下的孩子都是独生子女，放假了，父母还要上班，加之大家住的多是独门独户，人与人之间的警惕性较高，邻里之间来往不多，本着安全第一的原则，孩子多数被要求留在家中过假期。由于没有其他的健康活动吸引孩子的兴趣，孩子们就只能在家看电视、上网，逐渐沉迷于电脑游戏。
    心潮心理专家指出，电脑游戏大部分都是暴力游戏，要通关就要不断地杀人，有些平时在学校受了委屈，或者学习压力大，或者被同学欺负，被老师责骂，或者觉得孤独的学生，都在网络游戏中通过不断升级装备、加深功力，拼命杀人来排解压力。这些不良意识潜移默化中对孩子的思维和性格产生负面影响，对于是非辨别能力和自我约束能力十分薄弱的中小学生来说，“电子海洛因”的毒害十分可怕。
    如何安排假日活动，才能把窝在家里的孩子从电脑边拽出来？林老师认为，一些机构和社区应多开展各种主题的少儿活动，并邀请教育专家参与，发现孩子的缺陷，训练孩子的团队意识。
    学习乐器不宜太功利
    “假期里，本来可以学学乐器，挥笔作画或写写书法，又或者对弈厮杀一番，然而这些传统意义上的健康活动都被功利化了。”孩子进行这些活动，都是为了考级、考证、得奖，从而跨进

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各类特长生的行列，为进一个重点学校打好基础。其实，家长和孩子都明显体会到学习压力更大了，假期根本起不到让孩子放松身心，让心智健康成长的有益作用。
    （心灵花园心理咨询师 选编）

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