几年前,我去参加一个心理学会议。在会上认识一个朋友,他向我推荐积极心理疗法。
他说他做了一个实验:把两只大白鼠扔到一个有水的器皿里,他们拼命挣扎,大概维持了八分钟的时间。
然后在同样的器皿中,再放入另外两只大白鼠,然后再放一个可以逃生的跳板,让这两只大白鼠能够活下来。
几天后,再把这只老鼠放到器皿里去,结果他们能够坚持24分钟。
他说,前面两只大白鼠,没有逃生经验,只能通过本能来挣扎.
而有过逃生经验的老鼠就有了一种精神,相信会有个跳板能够救他们出去,所以他们才能坚持这么长的时间,这就是希望的力量。
实际上不用做实验就知道,在苦难中,心中有希望跟没希望,会对我们的行为造成不同的影响。
但是我心理还是有点不是滋味,就对朋友说,有希望又怎样,最后那两只老鼠还不都是死了。
结果他回答说:在第24分钟时,我看他们实在不行,就把他们捞上来了,我觉得有积极心态的老鼠或许更有价值,他们更有资格活下去。
我们人在任何困难的情况下,都应该给自己希望。
希望不仅仅是能够调动我们自己的精力和体力,或许冥冥之中真的会有上天的关照,天意会更欣赏那些有希望的人。
所以,很多时候,希望往往比知识更加强大。
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