尊重感性，就是调动理性

　　心理医生说，如果把丰富的人性卡在一个单独的角色里，不管是家庭还是事业方面，都会产生非常扭曲的压力感。
　　Ａ就是我们这个时代的“骄傲”，她学历高，收入高，举止也很文雅。可是Ａ很痛苦，她有一个懒惰的男朋友，每天吃喝赌睡，还不工作，并且还不爱她。Ａ每次提出分手，男朋友都觉得很无所谓，男友没钱的时候，Ａ还要拿钱给他用。Ａ还不敢告诉同事自己有这个男朋友。

　　Ａ说自己之所以离不开这个男朋友，是因为已经和他发生了关系，Ａ把贞操看得很重，所以才会迷茫，不知道该不该离开这个“烂人”

　　心理咨询中共情的好处就是，心理咨询师可以感受来访者的内心世界，我尝试说出Ａ没有说出的话：“你虽然鄙视他，但是有没有一种和他在一起很放肆的感觉……特别是在你白天承担了极端的工作压力后，当你感觉疲倦和孤独的时候，当夜幕降临的时候，就有一种巨大的吸引力让你拉向他那里，这其中有心理上的依赖和性方面的吸引，他应该是一个性经历很丰富的人。”

　　Ａ不停得点头：“我不知道怎么会这样……每天白天都在想分手，每晚又不自觉得扑向他的怀里，我恨他，我恨我自己……”

　　“我觉得你是一个听话的好孩子，从来没有过叛逆期。”Ａ自豪地笑了：“我不仅是好孩子，还是优秀干部，很多活动我都组织得很成功。我还是父母的骄傲”我点头“是啊，一个永远都在符合别人期望的，是不会有叛逆期的”。

　　“你知道你一直在扮演一个角色吗？叫做“优秀的淑女”，当这个角色不断被强化的时候，你就抛弃了一个真实的自我――叫做“放任的小孩”。她缩在某个角落25年，都没有机会做自己，现在，独在异乡的孤独感，情感压抑以及性压抑开始对你进行了反扑，你感觉控制不住她了……你开始仇恨她,不理解也不接纳她，这就形成了强烈的内心冲突。

　　这时候A的手机响了，她立马绽开了职业性的微笑：“我已经把这件事处理好了，周总。回头向你汇报。”光听声音，你根本不会知道这个人刚才还处在崩溃的痛苦中。

　　我于是感叹了一声：“把如此丰富和复杂的人性固定在一个单一的角色里，不管是什么人，都会难以想象的精神压力。这也是为什么很多没钱的工薪阶层也要玩玩电脑游戏，其实就是退行到小孩阶段去释放压力，重新积累能量。”

　　“你有性欲和感性，就要学会去尊重它，而不是压抑它。如果你在适当的时候学会放纵自己：喝酒，跳舞，交男朋友，在信得过的人面前任性、小气、娇嗲、嫉妒，这个“任性的小孩”就会很听话，她知道你尊重她，满足她，恰当得让她表现，她就不会这么疯狂”

　　如果总是用理性控制自己，本身就是非理性。尊重自己的感性才会有真正的理性。只有当满足一个人感性的一面后，她才可能在需要理性的时候调动理性。过度理性的人生，总会造成理性的瓦解。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）  编辑整理