缘何女强人易患#躁狂症#

性格强悍的女性喜欢把自己伪装起来，不让自己表现脆弱，久而久之就出现了心理疾病。我们眼中的女强人，工作忙碌且充实，但是总感觉缺了点什么，缺的是身边人真正的关怀。比如女强人的丈夫，往往认为妻子足以独当一面，不需要给予什么建议。女强人心理的失落，被高亢的声音所掩盖。因此女强人十分容易患上躁狂症。

满足被爱的心理是人们的天性。尤其是女人，女强人也需要有男人依靠，女人情愿做水，但职场需要坚强，渐渐酿成了习惯，给自己营造了一个精彩的世界，就像穿上红舞鞋的舞蹈家，大汗淋漓，却无法停下来，直至旋转至死。越是得不到关爱，越会伪装得不需要关怀；越是伪装，人们真的以为这是一个不需要担忧和温暖的女人。

只是，女强人无意识地选择了一种不正常的生活方式，一直被人欣赏和赞扬着，潜意识中，害怕一旦自己不精彩了、停下来，人们就不再关注自己了，便会失落、会空虚，进而会放大自己的缺失。其实这是一种虚荣、逃避心理在作祟，是一种缺少勇气的表现。女强人常常被人们冠上的“出色”、“能力超常”等美誉所左右。就是这心底被忽视的黑洞与旁人糊涂的称赞，让这样的女人很难停下来，像亢奋的动物，更如干转的机器、没有上油的齿轮，剧烈地轰鸣，最终崩裂。

女强人的心总是不能安定，仿佛不由自主，不要轻信这是激情迸发、气力出众的极其好的表现。可以试着调整一下生活规律，用草绿色和天蓝色调整一下房间，减少聚会，在节奏舒缓的音乐中独处一些时光。试试这样能不能让自己一直如风吹草长的心平和下来。

心理咨询师认为，如果真的特别想去表达，去说话、去倾诉，务必克制，装一天的哑巴，体验那是一种什么感觉；这样的联想和体验，会让你逐步接近心底，认识自己的真心，而不是躁动着用肢体动作去逃避真心，从而使自己进入一个心理调节的良性过程，以起到治疗狂躁症的作用。