本次案例分析的是：用合理情绪疗法治疗轻度抑郁症，到底合不合理？19岁的大一女生KI，步入大学校园后并没有产生新奇和惊喜，而是逐渐陷入孤独寂寞的苦难中不能自拔。原来，看到同学们自由地挥洒青春：自己却什么都不行，没有任何兴趣爱好，更没有什么特长；社团、剧社、音乐、舞蹈都和自己无缘，业余时间唯一能做的就是躲在图书馆里看书，即使把所有时间都用在学习上，KI的学习成绩依然平平。
本来作为家里第二代中最小的孩子，KI是家里的焦点人物，父母哥哥都很重视KI；但刚刚踏入大学门槛，家里的第三代诞生了，又是个男孩子，全家人欣喜之余把所有的精力都集中在小侄子身上，就当KI不存在一样。KI不禁想起小时候曾问过父母：自己是从哪里来的？父母回答：是他们从垃圾桶旁捡回来的。此时，KI倒深信自己是被领养的孩子了。
在处理此案时，心理咨询师首先利用角色互换技术，让KI模拟母亲，咨询师模拟KI，当角度改变之后，KI对问题的认知改变了，原来家人都是爱自己的。这点得到了所有沙龙成员的认同和肯定，并会在自己以后的咨询中引为己用。
但咨询师利用合理情绪疗法，对KI焦虑、抑郁情绪的处理有些欠缺，让人感到合理情绪疗法在应用过程中不合理，语言生硬，缺乏共情。咨询师诱导或替代来访者谈好转的感受，实不可取。
心理咨询路漫漫，要学的东西太多了。
作者：国家二级心理咨询师 王克
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