愿你修得一身金钟罩铁布衫，而内心依旧柔软

　　每个人在生活中扮演的角色都不只一种，在外面，你是一个严肃的老总，但在家里，是一位和蔼的爸爸。
　　大概是人生太辛苦，我们总希望自己能足够强悍，刀枪不入百毒不侵，金戈铁马无坚不摧。心理咨询师认为，绝对的强硬未必能带来成功。而就算成功，这冷色调的粗粝人生也未免寡淡。
　　感受不到风雨的人，也很难闻到花香。人生的很多美好，是柔软的心才体会得到的。那一点恰到好处的软肋，可能正是幸福的藏身之处。其实我们生而为人，便注定了会有软肋。认识和接纳自己的软肋，是我们一生的必修课。
    认识一个姑娘。我们在同一家报纸有专栏，也同在一个微信群里，彼此读了对方不少文章，也常在群里互动聊天，她在我印象里是个特别阳光懂事的姑娘，日子过得幸福滋润。
　　直到前不久我们互加了微信，聊起来，我才知道原来她患有小儿麻痹，行动非常不便，在北京郊区经营着一个小彩票店，收入勉强维持生活。但她很满足，因为可以每天读书、写字。她特别爱写作，仅仅是写，就让她很快乐，再看到自己的文字在各个平台发表出来，有人喜欢，有人赞赏，更是幸福感爆棚。
　　这乐观真不是装出来的。偶尔看到她的朋友圈，我总能感到一种蓬勃的生命力。她有时会调侃自己的身体，说“今天左腿变傻了，老想去穿右脚的鞋”“坐得太久，站起来时虎躯晃了三圈，咕噜(她的猫)一定以为我背着它去学芭蕾了。”――只有真的乐观自信的人，才能有这么明朗的表达吧。
　　人生总会有这样那样的不如意，而有盔甲的人，会对这些不如意有抵抗力，不会太脆弱太畏惧太不堪一击，也不会活得太委屈自己。一个深爱的人，一份得心应手的职业，一个生机勃勃的梦想，丰富的学识，良好的品性，从容的心态，都可以成为我们的盔甲，护佑我们在纷乱的人世里笃定前行。
　　所以，我们需要盔甲，以保护自己的信心和安宁，也需要软肋，以体验生命各个角落的美妙。

　　上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 Sunning 选编